Gymnastik

Enhörna IF:s gymnastiksektion arrangerar barngymnastik, cirkelträning för ungdomar och vuxna, samt kvinnlig motionsgymnastik. Du är varmt välkommen till våra grupper och vår verksamhet.

Barngymnastik är rörelseglädje på barnens egen nivå. Lekar och övningar för att utveckla balans, smidighet, koordination, rumsuppfattning och samarbete.

  • Tisdagar 17:30 (födda 2014-2015), Vallaskolans gymnastiksal

Cirkelträning är ledarledd gruppträning i olika stationer med musik. Individuell träning på din egen nivå – fast tillsammans. Vi tränar uthållig styrka, balans, hållning, avslappning och kondition.

  • Onsdagar 19:00, Vallaskolans gymnastiksal
  • Söndagar 18:00, Vallaskolans gymnastiksal

Kvinnlig motionsgymnastik är vår träningsform för dig som vill motionera och förbättra rörlighet/styrka utomhus tillsammans med andra kvinnor. Tag med stavar. Ingen föranmälan.

  • Onsdagar 15:00 Friluftsgården
Välkommen till Enhörna IF Gymnastik!